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□南京日報/紫金山新聞記者王婕妤

通訊員呂倩吳暢

正式進入梅雨季節后，空氣濕度明顯加大。濕悶環境為螨蟲生存和繁殖提供了適合的環境，由此也導致了過敏性疾病高發。本周恰逢世界過敏周，夏季哪些因素可導致過敏性疾病？敏感人群如何避免？專家提醒：環境衛生很重要，空調、沙發、床鋪都是敏感地帶，而控制屋內濕度溫度的每一度變化，都能影響控制過敏發作。

市民李先生患有過敏性鼻炎病史多年，近些天因為天氣變化，鼻炎的嚴重程度不斷加重。“先后出現了鼻塞、流涕、噴嚏、伴發喘鳴、咳嗽等癥狀，已經嚴重影響了生活質量。”昨天，李先生一大早就來到江蘇省人民醫院的大型多學科義診現場，向醫生求助。

醫院耳鼻咽喉科/過敏診療中心主任程雷教授接診后，建議患者需要在哮喘病情控制后進行過敏原特異性免疫治療。“像李先生這樣的過敏性鼻炎患者，約40%的可能合并有支氣管哮喘，在有鼻部癥狀的同時，還可伴喘鳴、咳嗽、氣急、胸悶等肺部癥狀。因為過敏性鼻炎與過敏性哮喘有共同的危險因素和觸發因素，有相同的過敏原，此時找到過敏原，并多學科會診，才能給出更為完善的治療方案。”程雷教授介紹。

梅雨季過敏高發，過敏原都有哪些？“夏季塵螨、霉菌等適合生活在溫暖、潮濕的環境中，這些都是過敏原。”程雷教授強調，家中的空調防塵罩和過濾網長期不清洗，附著的大量灰塵、塵螨、霉菌，很容易誘發過敏性疾病。隨著空調送風在家中隨風飛揚，刺激人的上呼吸道，使氣管、支氣管發生反射性痙攣，引起咳嗽、氣喘、各種呼吸道疾病和皮膚病等，“所以，夏季在第一次使用空調前，一定要記得清洗過濾網。在使用過程中，我們建議，一周左右清洗一次。”

程雷教授還提醒，床單被套、沙發墊也要勤洗勤曬，減少塵螨等附著，以減少一部分感染性疾病的發生，“現在家里養寵物增多，貓毛狗毛以及它們脫落的皮屑，也會誘發過敏現象。”

塵螨、霉菌“中意”濕熱環境，那么夏季如何通過溫度濕度的控制遠離過敏原？“在家里將溫度和濕度控制在一個比較合理的范圍，比如房間的溫度在23攝氏度左右、濕度在55%左右，可以大大減少塵螨的生存。”程雷教授解釋，“但室內外溫差過大，突如其來的冷空氣也會誘發不適，加重呼吸道的刺激。這種情況下，適當降低房間濕度就可以配合增加溫度，如果將濕度降低到45%左右，房間溫度就可以提升一兩度。市民可以將空調打開‘除濕’模式，以達到效果。”